Hetente több, mint 70 óra közül választhatsz
Fedezd fel a csoportos edzések erejét! Tapasztald meg, hogyan segít a közös mozgás elérni a céljaidat, miközben egy támogató, energikus közösség része lehetsz.
Tipp: ha hetente többször jönnél, előfizetéssel olcsóbb. Smart+ előfizetés →
Népszerű óratípusok
Változatos edzések minden szintre – erő, állóképesség, mobilitás. Találd meg a számodra legmegfelelőbb órát és indulj el a fejlődés útján!
Spinning
Intenzív,zenére épülő kerékpáros edzés. Fejleszti az állóképességet és égeti a kalóriákat. Minden szintnek ajánlott, saját tempóban haladva.
TRX
Saját testsúlyos hevederes tréning a teljes testre. Jól skálázható nehézség, erő, core és stabilitás fejlesztése helyes technikával.
Kezdőknek is biztonságosan indítható, haladóknak komoly kihívás.
Pilates
Mobilitást és egyensúlyt fejlesztő, testtudatos mozgásformák. Csökkentik a stresszt, javítják a testtartást. Ideális minden korosztálynak.
Zumba & Aerobic
Pörgős, táncos kardió órák, ahol a mulatság találkozik az edzéssel. Fejleszti a koordinációt és az állóképességet vidám hangulatban.
Előfizetéssel jobban jársz
Korlátlan edzés + 70+ csoportos óra + wellness. Parkoló és gyermekmegőrző.
BASIC
Belépő szint
- Korlátlan belépés
- Erősítő gépek 80+
- Kardió gépek 40+
- 70+ csoportos óra
- Wellness használat
- Ingyenes parkoló
- Játszóház a gyerekeknek
- 1 év árgarancia
SMART+
Legnépszerűbb csomag
- Korlátlan belépés
- Erősítő gépek 80+
- Kardió gépek 40+
- 70+ csoportos óra
- Wellness használat
- Tanita testösszetétel-elemzés
- Ingyenes parkoló
- Játszóház a gyerekeknek
- + 15% kedvezmény a büfében
- 0,5 l víz + 0,5 l sportital edzésenként
- bérlethosszabbítási opció
- 2 év árgarancia
VIP
Amiben minden benne van
- SMART+ csomag
- 100 perc szolárium havonta
- bérlethosszabbítási opció
- 3 év árgarancia
Online 2 perc alatt kész. Bármikor módosítható.
Miért jó a csoportos edzés?
Motiváció & közösség
A csoport energiája lendületet ad! Együtt könnyebb kitartani, az egymást buzdító társak segítségével még a legnehezebb percek is átlendítenek a célodon.
Szakértői vezetés
Tapasztalt oktatók figyelnek a helyes technikára és a biztonságos végrehajtásra. Személyre szabott tanácsokkal támogatnak minden edzésen.
Változatos edzés
Soha nem unalmas! A különböző óratípusok és módszerek folyamatosan új kihívásokat kínálnak, így a tested és az elméd is aktív marad.
Zene & flow
A lüktető ritmusok és gondosan válogatott zenék természetes lendületet adnak. Az edzés élmény lesz, nem csak kötelezettség.
Teremhangulat & élmény
Inspiráló környezet
Modern, tiszta termeink kellemes légkörben várnak, ahol minden az edzésedre koncentrálhatsz
Professzionális felszerelés és tágas tér biztosítja a kényelmet minden óra során
Barátságos, támogató közösség, ahol mindenki a saját útját járja, mégis összetart a csapat
Wellness: kapcsolj ki az óra után
Edzés után tökéletes kikapcsolódás vár rád! Pihend ki magad a wellness részlegünkben, és töltődj fel új energiával.
Infra-, fény- és finn szauna
Többféle szaunatípus közül választhatsz, mindegyik más-más módon segíti a regenerációt és a relaxációt.
Jacuzzi
Pezsgő víz, meleg buborékok – tökéletes a fáradt izmok ellazításához és a teljes kikapcsolódáshoz.
Gőzkabin
A párás meleg csodákra képes: megtisztítja a légutakat, ellazítja a testet és frissíti az elmét.
Levendulaszoba
Nyugtató illatokkal teli pihenőtér, ahol a test és a lélek is megnyugszik az edzés után.
Prémium kávé, egészséges készételek
Edzés után vagy akár előtte is töltekezz prémium minőségű kávéval és egészséges ételekkel. Büfénkben gyors, minőségi választékot kínálunk, hogy az energiaszinted mindig optimális legyen.
Prémium kávé
Válogatott kávékülönlegességek, amik feldobják a napodat
Egészséges opciók
Friss, tápláló készételek az edzés előtti és utáni étkezéshez
Elvitelre is
Nincs időd megállni? Vidd magaddal a kedvenceidet!
Hogyan kezdjek bele?
Három egyszerű lépés választ el az első élménytől. Gyere el, próbáld ki, és érezd a különbséget!
Válassz órát
Böngészdd az óratípusokat és válaszd ki azt, ami a legjobban illik hozzád. Kezdők és haladók egyaránt megtalálják a tökéletes programot.
Érkezz 10 perccel előbb
Az időben érkezés segít, hogy nyugodtan átöltözhess, tájékozódhass a teremről és felkészülhess mentálisan is az edzésre.
Lazíts a wellnessben
Az óra után ne rohanj! Élvezd a wellness szolgáltatásainkat, segítsd a regenerációt és vidd haza a feltöltődés érzését.
Amit a tagjaink mondanak
★★★★★
„Sosem hittem volna, hogy ennyire szeretem majd a csoportos órákat!"
Az oktatók fantasztikusak, a közösség pedig olyan támogató, hogy minden alkalommal izgatottan várom az edzést. Évek óta kerestem ezt az érzést!
K. Kata
★★★★★
„A wellness része felér egy miniüdüléssel"
Nem csak edzeni járok ide, hanem kikapcsolódni is. Az óra utáni szauna és jacuzzi tökéletes lezárása a napnak. Mindig felfrissülve távozom.
F. Roland
★★★★★
„Kezdőként is azonnal otthon éreztem magam"
Féltem, hogy lemaradok vagy nem bírom a tempót, de az oktatók és a többiek is annyira kedvesek voltak. Most már heti négy órára járok!
Ny. Mariann
GYAKORI KÉRDÉSEK
Kezdőként is jöhetek az órákra?
Igen, bátran! Oktatóink figyelnek a különböző szintekre, és minden gyakorlathoz mutatnak módosításokat, hogy a saját tempódban haladhass.
Mit hozzak magammal?
Kényelmes sportruházat, tiszta váltócipő, törölköző és kulacs szükséges. A felszereléseket (súlyzók, matracok) mi biztosítjuk.
Használhatom a wellnesst is?
Igen, minden tagunk számára elérhető az óra előtt és után! Használd bemelegítésre, regenerációra és kikapcsolódásra.
Milyen az órarend és hogyan foglalhatok helyet?
Óráink hétfőtől vasárnapig, különböző időpontokban zajlanak. Online tudsz helyet foglalni a weboldalunkon. Javasoljuk az előzetes foglalást!
Mit tegyek, ha sérülésem vagy érzékeny területem van?
Mondd el az oktatónak az óra elején. Kímélő variációkat és technikai útmutatást kapsz a biztonságos edzéshez.
Csatlakozz hozzánk ma!
Ne halaszd tovább! Légy részese egy energikus, támogató közösségnek, ahol az edzés élmény, és minden óra közelebb visz a céljaidhoz. Várunk szeretettel!
© 2024 Prestige Fitness. Minden jog fenntartva.
Csoportos órák – motiváció, energia, közösség